3 cosas que debes hacer si crees que te están siguiendo
seguridad personal

No hay que ser necesariamente una celebridad para experimentar el desafortunado incidente del acoso. En los tiempos que corren, en los que los datos personales de cada persona no son difíciles de averiguar, el miedo a ser acosado u observado es muy relevante. Aunque, por suerte, a veces no es más que el resultado de una imaginación hiperactiva, otras veces tus instintos pueden no estar mintiendo del todo.

Todos hemos tenido nuestros momentos de “creo que alguien me sigue” en algún momento, sobre todo si eres mujer, nadie quiere vivir una película de terror en tiempo real. Por eso, aquí tenemos algunos consejos sobre lo que una puede hacer en caso de que la estén siguiendo.

No dejes que el miedo se apodere de ti
Es fácil entrar en pánico y agobiarse cuando sientes que alguien te sigue. Sin embargo, intentar correr o escapar puede empeorar las cosas, especialmente si estás en un coche. En su lugar, reduce la velocidad, relájate y observa cómo reacciona la supuesta persona. Si se queda atrás, probablemente haya sido una coincidencia, y si intenta igualar tu velocidad, quizá debas pensar en el siguiente paso.

Confundir al sospechoso
Dar un desvío puede poner al sospechoso en un estado de confusión. Sin embargo, si todavía no estás seguro de que la persona te esté siguiendo, haz un giro equivocado y observa si hacen lo mismo. Esto podría ser una señal muy obvia de que la persona efectivamente te está siguiendo. Continúa haciendo giros hacia caminos donde puedas encontrar más gente alrededor.

Busque refugio en una zona concurrida
Si estás en un lugar con muchas tiendas y cafés, intenta refugiarte allí temporalmente. Las multitudes pueden disuadir a un acosador de seguirte durante un tiempo, y puedes aprovechar este tiempo para contactar con un amigo o con la comisaría.

En definitiva, estés donde estés, estar equipado mental y físicamente para afrontar una posible crisis de seguridad personal debe ser tu máxima prioridad.

Traducción realizada con la versión gratuita del traductor www.DeepL.com/Translator

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